This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Thứ Ba, 9 tháng 1, 2018

Căn phòng xấu xí trở nên đẹp kì tích chỉ với chi phí gần 2 triệu đồng

Căn phòng trọ cũ kĩ với diện tích khiêm tốn chỉ hơn 7m² được cô gái trẻ tự tay “hô biến” thành không gian sống vô cùng xinh xắn và ngọt ngào.

Mức thu nhập khiêm tốn với công việc tại một công ty nhỏ khiến cho cô gái trẻ Trung Quốc này không có đủ điều kiện thuê hay mua cho mình căn hộ rộng rãi, khang trang và tách biệt. Tuy nhiên, đó chẳng phải vấn đề gì lớn vì chỉ cần có một ý tưởng cải tạo tuyệt vời và chưa đến 2 triệu đồng là đã có thể “biến” phòng trọ 7m2 cũ kĩ, chật chội thành nơi ở tiện nghi và đẹp “miễn chê”.

Căn phòng xấu xí trở nên đẹp kì tích chỉ với chi phí gần 2 triệu đồng
Cô gái trẻ này tốt nghiệp đại học được 3 năm và hiện tại đang làm thư ký cho một công ty nhỏ tại Trung Quốc. Với công việc này, thu nhập hàng tháng của cô gái này khá khiêm tốn, vì vậy ban đầu cô đã quyết định thuê phòng trọ chung với một vài người bạn. Căn phòng 30m2 được tách ra làm phòng lớn với mức thuê gần 3 triệu đồng/tháng và phòng nhỏ chỉ hơn 7m2 được cô gái này và một cô bạn thuê với giá rẻ hơn: 1 triệu đồng.


Căn phòng có chiều dài 2,9m, chiều rộng 2,5m trước khi được cải tạo.

Sau một thời gian nhận thấy việc có một không gian riêng cho mỗi người là khá là cần thiết, trong khi căn phòng này quá chật chội, 2 người đã quyết định tách ra ở riêng và cô gái này hoàn toàn sở hữu phòng trọ 7m2. Hàng ngày đi làm về và sinh hoạt trong một không gian quá cũ kĩ và nhàm chán đã khiến cho cô nàng quyết định làm một cuộc cách mạng cho căn phòng tí hon của mình, đặc biệt cô chỉ mất chưa đến 2 triệu đồng để khiến nơi ở trở nên hoàn toàn khác, khiến ai cũng phải ngạc nhiên.


Việc đầu tiên cần làm để thay đổi "diện mạo" ngôi nhà là khiến cho những bức tường đơn điệu trở nên sinh động hơn.

Phòng trọ này có chiều dài 2,9m và chiều rộng chỉ 2,5m, vì thế việc thiết kế, sắp xếp vị trí bố trí đồ đạc trong căn phòng sao cho vẫn đủ chỗ sinh hoạt khá khó khăn. Việc đầu tiên cô gái này làm đó “lột xác” ngay cho những bức tường cũ kĩ, đơn điệu bằng cách sử dụng giấy dán tường màu hồng và xanh dương kết hợp, tạo nên một không gian tổng thể lạ mắt với tông màu trắng-hồng-xanh và vô cùng hài hòa. Cô nàng khéo tay không quên tự tay vẽ hay dùng những hình dán tường xinh xắn, những bức ảnh lưu niệm trang trí cho những bức tường trở nên sinh động hơn.


Giường được di chuyển đến cạnh cửa sổ đầy ánh nắng, chiếc giường xinh xắn như giường của công chúa vậy.


Rèm cửa màu sắc đơn giản, phù hợp với gam màu của cả căn phòng.

Giường được di chuyển tới cạnh cửa sổ, chiếc giường gỗ đơn cũ đã được thay đổi diện mạo hoàn toàn thành giường màu hồng đầy nữ tính, ga trải giường họa tiết xinh xắn, chẳng khác nào chiếc giường dành cho công chúa. Không thể thiếu dây đèn lung linh, huyền ảo treo phía đầu giường, không gian trở nên thật ấm cúng và ngọt ngào.


Bên cạnh giường là chiếc bàn dài vừa để làm việc vừa để đọc sách với khăn bàn caro làm điểm nhấn.


Kệ sách sắp xếp đồ dùng rất gọn gàng mà lại tạo nên một không gian vô cùng xinh xắn với gam màu xanh - trắng - hồng.

Bên cạnh giường, cô gái trẻ đặt chiếc bàn dài có sẵn trong phòng từ trước đây, nhưng tạo điểm nhấn bằng cách trải một tấm vải caro lên trên. Đây vừa là bàn làm việc, vừa là chỗ đặt giá để đồ nhỏ nhắn cho những cuốn sách, vật dụng nhỏ xinh, trang sức,…


Chiếc tủ quần áo trắng đặt gọn trong góc phòng.


Bên cạnh đó là chiếc bàn cũ được tận dụng đặt hộp đựng đồ và móc nhỏ treo quần áo.


Dưới sàn nhà trải thảm lông ấm áp và "sang chảnh".

Vị trí đặt giường lúc trước được đặt một chiếc tủ vải đựng quần áo màu trắng. Sử dụng những chiếc hộp nhựa, bìa để chứa đồ đạc là một sự lựa chọn thông minh cho những căn phòng với diện tích khiêm tốn như thế này. Những chiếc hộp cũng với gam màu xanh trắng, xếp vừa vặn trong góc nhỏ giúp phòng gọn gàng và ngăn nắp hơn rất nhiều.


Sử dụng những chiếc hộp nhựa, bìa để chứa đồ đạc là một sự lựa chọn thông minh cho những căn phòng với diện tích khiêm tốn.


Cô gái trẻ chỉ mất chưa đến 2 triệu đồng để sắm sửa chăn ga giường mới, hộp, tủ quần áo mới và một số đồ trang trí để cải tạo căn phòng.

Cô gái trẻ cho biết, số tiền cô bỏ ra mua chăn ga giường mới, hộp, tủ quần áo, và một số đồ trang trí để cải tạo căn phòng chỉ chưa đến 2 triệu đồng nhưng thành quả thì thực sự “trên cả tưởng tượng”. Cô nàng rất hài lòng với không gian sống ngọt ngào và mới lạ của mình.

Bí quyết để có món cá rán ngon ngất ngây

Cá là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong bữa cơm hằng ngày của mỗi người dân Việt. Có rất nhiều cách chế biến cá để tạo nên những món hấp dẫn khác nhau trong đó phải kể tới món cá rán. Làm thế nào để có một đĩa cá rán ngon đúng điệu ai cũng phải xuýt xoa. Hãy cùng theo dõi bài viết chia sẻ về bí quyết để có món cá rán ngon ngất ngây để cả nhà phải trầm trồ về món cá rán bạn làm nhé!



* Nguyên liệu:

- 400g phi lê cá

- Bột ngô

* Phần gia vị ướp cá:

- 1 thìa súp rượu gạo

- 1 thìa súp nước tương

- 1 chút muối

- 1/4 thìa cà phê đường

- 1 chút gừng băm nhỏ

* Phần nước sốt:

- 1 thìa canh dầu ăn

- 1 thìa cà phê sa tế

- 1 nhánh gừng thái lát

- 2 tép tỏi băm nhỏ

- 3 quả ớt thái lát

- 4 gốc hành hoa

- 1 thìa canh nước tương

- 1 thìa đậu đen lên men (dou-chi) (tuỳ chọn)

* Cách làm:


- Bước 1:

Cắt miếng cá dày chừng 2cm, sau đó cho phần gia vị ướp cá vào trộn đều. Ướp 10 phút.


- Bước 2:

Cho cá và bột ngô vào một túi ni lông, lắc đều chừng 5 - 10 phút để bột bám hết vào phần cá.


- Bước 3:

Đặt chảo lên bếp, đun nóng dầu cho cá vào chiên vàng.


- Bước 4:

Khi cá đã vàng đều gắp ra đĩa.


- Bước 5:

Vẫn trong chảo vừa chiên cá, đổ tất cả nguyên liệu phần nước sốt vào đun cho sôi.


- Bước 6:

Cho cá vào, đảo đều lên, đun tiếp chừng 3 phút thì tắt bếp.

Trút cá rán ra đĩa dùng nóng kèm cơm trắng.



Từng miếng cá giòn tan, thịt mềm mà dai thấm gia vị hấp dẫn vô cùng.


Như vậy là chị em vừa hoàn thành xong món cá rán thơm ngon hấp dẫn. Nếu bạn chưa thử thì hãy vào bếp ngay hôm nay để thể hiện món ngon này cho gia đình nhé! Hi vọng với những chia sẻ trên của chúng tôi sẽ giúp chị em có thêm 1 bí kíp nấu ăn ngon. Hãy cùng theo dõi những bài viết tiếp theo của chúng tôi để có thêm nhiều kinh nghiệm vào bếp nhé. 

Thứ Hai, 1 tháng 1, 2018

Chiến Thắng cát sê tiền tỉ, kiếm được bao nhiêu nộp đủ cho vợ

Chiến Thắng là một trong những danh hài miền Bắc nhận được nhiều sự yêu quý của nhiều người. Có thể nói hài Chiến Thắng trở thành một trong những nhân tố giúp tăng lên không khí tết đến. Mới đây danh hài Chiến Thắng có cuộc trao đổi đầy hài hước về quá trình đi diễn và chia sẻ tới cùng người hâm mộ về tin vui vì bà xã đang mang bầu. 

Chiến Thắng chia sẻ về việc đi diễn trong những tháng cận kề dịp Tết nguyên đán. Thời điểm này, anh đón nhận tin vui bà xã đang mang bầu. Vợ ba Chiến Thắng mang bầu 3 tháng sau khi hai người tái hôn cuối tháng 9.2017. Tiền kiếm được bao nhiêu, anh đưa về "nộp đủ" cho vợ bởi sau giông bão, cuộc sống của anh giờ đã bình yên trở lại.



- Năm 2017 số lượng phim hài Tết anh tham gia thế nào?

- Tôi chỉ tham gia 2 phim hài Tết trong năm 2017. Ngoài tham gia phim hài, tôi còn nhận lời đi diễn và đi hát tại nhiều hội nghị khách hàng, đám cưới. Các show “đều như vắt chanh”, có ngày 3-4 show. Những sự kiện người ta yêu cầu làm MC, tôi cũng nhận lời. Nhưng quan trọng nhất, nghề chính là diễn hài.

- Tiền cát xê của anh tăng lên bao nhiêu so với một năm trước?

- Thực ra cát-xê tôi chỉ lấy vừa phải, đam mê là chính. Cát-xê đóng quảng cáo nhiều khi anh em quen biết nhau, lấy cái lộc, vì tình cảm, chứ tôi chưa bao giờ nghĩ đóng quảng cáo để giàu lên rồi lấy cát xê hậu hĩnh làm gì.

- Có tin đồn cát-xê đi diễn vào dịp gần Tết của anh lên tới tiền tỷ?

- Thì cứ cho là như thế đi (cười).

Tôi không ngại đi hát ở các hội nghị khách hàng, tiệc cưới bởi không làm điều gì xấu. Mình làm vui cho đời, mình cảm thấy hạnh phúc. Khán giả nghe tiếng hát của mình cũng thấy vui.

- Trong các diễn viên nữ đóng cặp, anh ấn tượng với ai nhất?

- Trong các diễn viên hài nữ, ai cũng khiến tôi ấn tượng, bởi đã là bạn diễn mình luôn có sự bổ trợ, ý thức xây dựng sao cho cả tiểu phẩm và tất cả các nhân vật đều hay. Tôi luôn coi các bạn diễn như một gia đình.

- Cảnh quay nào khiến anh cảm thấy khó xử nhất?

- Ví dụ như cảnh hơi nóng một chút cũng gây khó xử. Có nhiều khi tới nhìn kịch bản mới biết có cảnh này. Đối với tôi, diễn hài thì cái chất của mình như nào mọi người cũng biết cả rồi. Tôi diễn rất chân chất. Khi bắt tay vào cảnh nóng, có một chút hoang mang (cười). Năm nay tôi đóng phim hài Tết ơi là Tết có cảnh giả gái chiếm nhiều thời gian trong khâu hóa trang. Đây không phải lần đầu tiên tôi giả gái. Là đàn ông phải giả gái nên có hơi lóng ngóng. Đó cũng là cái hay cho vai diễn bởi nếu mình vào vai thuần thục quá sẽ mang tính sắp đặt. Nhiều lúc tôi thấy vai diễn trên phim cũng có nét giống với mình ngoài đời. Thậm chí, có những bài hát như vận vào mình, như bài Cho vừa lòng em chẳng hạn.

Nguồn vietnamnet.vn

Mách cách làm món thịt bò hầm Bắc Kinh thơm ngon, đưa cơm

Thịt bò là một trong những thực phẩm được nhiều chị em nội trợ lựa chọn trở thành món ăn thường xuyên trong gia đình. Tuy nhiên nếu chỉ chế biến mãi một kiểu dễ gây cảm giác chán ngán thậm chí khiến cả gia đình sợ luôn món liên quan đến bò. Chính vì vậy đa dạng phương thức chế biến là cách chị em nên làm để cải thiện chất lượng bữa ăn. Bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ cách chế biến món bò hầm Bắc Kinh thơm ngon, lạ miệng. Chị em cùng theo dõi nhé!

Thời tiết lạnh làm giá trị của thịt bò thể hiện rõ ràng hơn, thịt bò giàu protein và axit amin, hàm lượng chất béo rất thấp, là thực phẩm tốt cho lá lách và thận, đặc biệt là ăn thịt bò không dễ tăng cân trong mùa đông :)) Bếp 360hôm nay giới thiệu món thịt bò hầm Bắc Kinh, đây là món ăn khá phổ biến ở Bắc Kinh. Thịt bò được hầm chín mềm nhưng vẫn có độ chắc của thịt, vị ngọt và thơm. Món thịt bò hầm này có thể ăn với cơm, kẹp bánh mì hay sử dụng để nấu mì cũng rất tuyệt.
Thịt bò hầm Bắc Kinh
Dùng thịt bò hầm để làm nước dùng mì cũng hợp không kém gì ăn ngoài hàng đâu nhé.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

- Thịt bắp bò: 500g

- Xì dầu: 2 thìa

- Rượu thơm: 1 thìa (Cách làm rượu thơm: Ngâm 10g bột ngũ vị hương (1 gói nhỏ) với 1 lít rượu trắng, để sau 10 ngày là dùng được)

- Tỏi tây cắt mỏng: 2 cây

- Tỏi băm: 5g

- Gừng băm: 5g

- Bột mì: 20g

- Bột tai vị: 10g

- Bột bắp: 5g

- Dầu ăn

- Nước dùng bò

- Gia vị

Hướng dẫn làm thịt bò hầm Bắc Kinh:

- Thịt bò cắt thành các miếng vuông vừa ăn, ướp thịt bò với xì dầu và rượu thơm trong khoảng 1 giờ.

- Cho dầu vào chảo, đun nóng. Thịt bò lăn qua bột mì, chiên với lửa nhỏ trong khoảng 3 phút rồi vớt ra, để ráo dầu.

- Cho 1 ít dầu ăn vào chảo, cho tỏi băm vào phi thơm, cho tỏi tây vào xào thơ m. Sau đó cho thịt bò, gừng, xì dầu và bột tai vị vào, thêm nước dùng bò, đậy vung và đun nhỏ lửa khoảng 1 giờ.

- Hòa bột bắp với 1 chút nước và cho vào nồi thịt hầm, trong quá trình cho nhớ khuấy nhẹ tay.

- Nêm lại gia vị và tắt bếp.


Món bò hầm trông rất đơn giản nhưng lại vô cùng thơm ngon nhé, ăn với cơm nóng với thời tiết lạnh thì không còn gì hợp hơn.

Thời tiết se lạnh như thế này mà được thưởng thức món thịt bò hầm Bắc Kinh thì quả thực là một điều tuyệt vời. Tôi đã thử còn chị em đã thử vào bếp giống tôi hay chưa? Hãy nấu và review lại thành quả nhé!


Thứ Ba, 10 tháng 10, 2017

Bí quyết giúp người gầy tăng cân nhanh chóng

Phụ Nữ Đẹp - Cuộc sống đôi khi rất nhiều oái oăm, người thì chỉ hít không khí thôi mà vẫn mập còn người ăn như thuồng luồng lại chẳng bao giờ tăng lên được cân nào. Vì vậy, người mập vẫn cứ mập và người gầy lại vẫn hoàn gầy. Thực tế cho thấy rằng người mập dễ giảm cân hơn người gầy muốn tăng cân vì nó liên quan đến khả năng hấp thụ. Người mập thì nạp ít chất dinh dưỡng hơn bình thường và chăm luyện tập thì sẽ rất nhanh giảm cân còn người gầy thì phải tuân theo một chế độ ăn uống và sinh hoạt khắt khe trong một thời gian dài mới có thể tăng cân được. Vậy chế độ tăng cân cho người gầy là gì? Hãy cùng theo dõi nội dung dưới đây, tôi sẽ chia sẻ giúp chị em.

Phân loại đối tượng người gầy:

Gầy chia làm hai đối tượng đó là người ăn tốt nhưng không tăng cân và người không muốn ăn, chán ăn.

* Nhóm 1: Người gầy ăn uống được nhưng khó tăng cân

"Gầy thầy cơm" chính là câu mô tả chính xác về nhóm đối tượng này. Ăn hoài, ăn mãi, ăn không ngừng nghỉ mà không thể béo lên được nguyên nhân là do cơ thể kém hấp thụ. 

Nhóm người gầy ăn mãi nhưng không tăng cân
Nguyên nhân do cơ thể không hấp thu được chất dinh dưỡng. Vì vậy nếu muốn tăng cân trước hết hãy thanh lọc cơ thể bằng việc uống nhiều nước lọc, ăn nhiều rau củ quả và các thực phẩm giàu dinh dưỡng có nguồn gốc thực vật, nhất là các thực phẩm nhiều chất chống ôxy hóa… để cơ thể loại bỏ các gốc tự do và hấp thụ tốt các dưỡng chất.

* Nhóm 2: Những người gầy do ăn uống không đủ chất, ăn không ngon miệng.

Đối với nhóm 2: Nguyên nhân do chán ăn, ăn không ngon miệng. Cần xác định nguyên nhân tại sao chán ăn, có phải do gặp vấn đề về sức khỏe không? Nếu không phải chán ăn do bệnh thì có thể bổ sung một số loại thuốc bổ có tác dụng kích thích tiêu hóa giúp ăn ngon miệng hơn. Sau đó nên xây dựng một thực đơn đủ chất và thường xuyên thay đổi các món ăn.

Nhóm người gầy luôn cảm thấy sợ khi nhìn thấy đồ ăn
Hướng dẫn thực đơn tốt cho người gầy: Thực đơn hoàn hảo cho người gầy không chỉ cần đủ lượng mà còn phải đủ chất: cung cấp được 4 nhóm dinh dưỡng tối thiểu: đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và chất khoáng, cùng các hoạt chất sinh học hỗ trợ cho quá trình tiêu hóa và hấp thu như: chất xơ, các chất chống oxi hóa…. . Các loại thịt nên ăn: thịt bò, thịt lợn, thịt thỏ, thịt gia cầm… Nên ăn đa dạng các loại thủy, hải sản như tôm, cua, sò, ốc. Bổ sung thêm sữa và các chế phẩm từ sữa một cách đều đặn trong ngày. Ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi giúp bổ sung vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể.

Một ngày nên đảm bảo cung cấp đủ cho cơ thể đủ 500 calo từ những thực đơn bổ dưỡng. Nên cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể một cách từ từ không nên vội vàng với thức ăn nhanh, chất béo không lành mạnh, bánh quy mà có phương pháp tăng cân không phù hợp. Ngoài ra, để tăng cân nhanh, bạn nên ăn 5-6 bữa mỗi ngày với 3 bữa chính và 2 bữa ăn nhẹ, nên chú trọng bữa ăn sáng.

Ngoài việc chú trọng đến chế độ ăn uống, những người gầy muốn tăng cân nên tập thể dục đều đặn mỗi ngày, nên chọn môn thể thao dễ tập luyện và có thể duy trì lâu dài như đi bộ, bơi,…Tập thể dục giúp máu lưu thông, tăng sự trao đổi chất, ăn ngon hơn, ngủ ngon hơn, đẩy lùi bệnh tật.

Bạn hãy xác định xem mình thuộc nhóm đối tượng nào để từ đó có chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lí theo chỉ dẫn trên. Kiên trì thực hiện lâu dài chắc rằng bạn sẽ cải thiện được cân nặng của mình một cách tích cực hơn. 

>>>> Gợi ý Google:
chế độ ăn cho người gầy tập gym
chế độ ăn tăng cân trong 1 tuần
thực đơn tăng cân cho người gầy
chế độ ăn ngủ cho người gầy
chế độ ăn tăng cân nhanh nhất
chế độ ăn tăng cân trong 1 tháng
chế độ tăng cân cho nam
chế độ ăn tăng cân tập thể hình

Ngôi nhà hoa hồng được ông bố đảm chăm sóc đẹp khó cưỡng

Người xưa có câu "Đàn ông xây nhà - Đàn bà xây tổ ấm". Đàn ông thường làm những việc lớn lao để gánh vác cả gia đình còn phụ nữ thì tập trung chăm lo việc nhà, con cái, giữ lửa hạnh phúc gia đình. Nhưng thời hiện đại bây giờ thì quan niệm ấy có phần được thay đổi. Đàn ông và phụ nữ thường cùng nhau chăm lo tất cả mọi việc. Phụ  nữ có thể kiếm tiền lo cho kinh tế gia đình cùng đàn ông và đàn ông cũng vậy, có thể san sẻ việc nhà cùng người vợ của mình - đó thực sự rất ý nghĩa. Bài viết  "Ngôi nhà hoa hồng trong mơ được ông bố đảm tự tay vun xới" dưới đây sẽ là minh chứng cho điều đó. Hãy cùng chiêm ngưỡng không gian đẹp nên thơ đầy lãng mạn của ngôi nhà đặc biệt này nhé!

Ban công với đủ loài hoa hồng, đủ sắc màu, đủ hương thơm của anh Liêm ở Yên Bái khiến ai một lần ngắm nhìn cũng thấy mê mẩn.

Anh Liêm - chủ nhân của ban công "khoe" đủ sắc hương hoa hồng.
Ngôi nhà nhỏ xinh của anh Liêm ở Yên Bái luôn ngập tràn sắc màu của hoa lá, cỏ cây khiến bất kỳ ai đi ngang qua nhà anh đều phải dừng lại để ngắm nhìn những cành hồng nở rực rỡ với nụ chi chít đang tỏa sắc hương dưới ánh nắng vàng. Tuy bận rộn với công việc kinh doanh nhưng mỗi khi rảnh rỗi, anh đều dành thời gian cho niềm đam mê hoa hồng của mình, mang đến cho không gian sống của gia đình mình vẻ đẹp lãng mạn, ngọt ngào và thơm ngát của những bông hồng khoe sắc hương mỗi ngày.

Để có được vườn hồng như hiện tại, anh Liêm đã mất khá nhiều thời gian để chăm sóc, chọn lựa các giống hồng yêu thích, tìm hiểu cách trồng và chăm để hồng được tươi tốt, nở đẹp duyên dáng ở ban công nhà mình.

Theo anh Liêm, để cây phát triển tốt cần cẩn thận chăm sóc ngay từ khi làm đất tới lúc đơm hoa. Trước khi trồng cây khâu trộn đất khá quan trọng. Giá thể cần đảm bảo đủ dinh dưỡng, tơi xốp và dễ thoát nước. Sau một thời gian thử nghiệm, anh Liêm chia sẻ công thức trộn đất đảm bảo hồng có thể phát triển tốt nhất theo kinh nghiệm của mình gồm: Đất phù sa sông suối trộn với 40% trấu tươi và khoảng 10% phân chuồng hoai mục, 5% phân hóa học đầu trâu 30-13-13.

Về chậu trồng hồng, anh Liêm lưu ý nên lót dưới chậu bằng miếng than tổ ong hoặc than củi để không bị đọng úng, rễ cây sẽ thối. Hồng ưa nước nhưng không chịu được ngập úng, nếu chậu bị đọng nước cây sẽ dễ bị thối thân hoặc sinh nấm bệnh, giảm sức đề kháng dẫn đến suy yếu và chết.

Anh trồng rất nhiều giống hồng khác nhau.
Chia sẻ bí quyết chăm sóc vườn hồng của mình, anh Liêm cho hay, sau một thời gian trồng, có thể pha loãng Atonick - chất kích thích ra rễ ra chồi của Nhật để tăng cường đề kháng. Tiếp đó sau 10 nên phun hoặc tưới phân đầu trâu 501 để kích thích bộ rễ cho cây. Nếu muốn ra hoa và hoa đẹp thì nên phun tưới 701 và 901, kết hợp tưới phân cá nhằm kích thích chồi mầm. Và khoảng 3 tháng thì bổ sung thêm phân chuồng. Vì trồng hoa ở ban công để ngắm, nên khi phát hiện sâu bệnh, anh thường dùng dung dịch gừng, tỏi, ớt xịt trực tiếp cho cây.

Theo anh, một yếu tố rất quan trọng khi chăm sóc hồng là phải thường xuyên giữ cho cây hồng “sạch”, phải thường xuyên cắt tỉa lá già, các cành yếu và cả các hoa tàn để tập trung sức nuôi cây. Đặc biệt, phải thường dọn sạch bề mặt đất bên dưới gốc hồng, không để rác lá hình thành bởi đó cũng là một trong những nguyên nhân ủ mầm bệnh cho cây.


Không gian thêm ấm cúng tràn ngập sắc hương bởi các loài hoa hồng khoe sắc. Anh Liêm tận dụng những góc nhiều nắng để đặt các chậu hoa.

Bên cạnh đảm bảo đủ dinh dưỡng, hoa hồng cần đủ độ ẩm, đủ nước. Anh Liêm thường tưới nước vào buổi sáng khoảng từ 7-8 giờ, hoặc chiều lúc 5 giờ. Theo anh, cần tưới một lượng nước vừa phải sao cho đất đủ độ ẩm trong suốt cả ngày. Nếu để thừa nước cây sẽ dễ sinh nấm, đen thân và hỏng cây. Thiếu nước khiến đất cằn cỗi, khô cháy lá, dễ khiến cây bị trĩ vì vậy tưới nước vừa đủ là yếu tố rất quan trọng.

Anh Liêm tâm sự: "Trồng hồng luôn cần nhiều thời gian chăm sóc và tình yêu, niềm đam mê. Vì thế, mỗi ngày dù bận rộn với trăm công nghìn việc, mình vẫn giành thời gian để chăm sóc cho từng gốc hồng của mình. Khi hoa nở rực rỡ cũng là lúc mình cảm thấy bao công sức, vất vả được đền đáp, ngắm hồng luôn khiến lòng mình cảm thấy bình yên đến lạ". Bởi yêu hồng và có những bí quyết riêng nên vườn nhà anh hồng luôn tươi tốt, sai hoa.

Ban công nhà anh bốn mùa luôn thơm ngát và rực rỡ sắc hoa. Các loài hồng vươn mình khoe sắc dưới nắng.
Những bông hồng có màu và form dễ khiến mọi người ngắm nhìn bị thôi miên. 
Ban công ngập tràn hoa của gia đình anh khiến bất cứ ai đi ngang qua cũng phải mê mẩn ngắm nhìn.
Ngắm những gốc hồng do chính tay mình chăm lớn lên, sai hoa rực rỡ, lòng anh lại cảm thấy bình yên và thêm yêu đời hơn..
Cây nào cũng đều được anh chăm sóc cẩn thận, tỉ mỉ nên cho hoa cứ từng chùm, từng chùm đẹp mắt.
Chỉ ngắm nhìn qua thôi hẳn bạn đã muốn tới thăm và hơn cả là được sống trong ngôi nhà tràn ngập mùi hương của vườn hoa hồng này rồi phải không? Thực sự, làm đẹp cho ngôi nhà đã không chỉ dành riêng cho phụ nữ nữa rồi mà đàn ông họ cũng có thể làm thậm chí còn tỉ mỉ, nghệ thuật hơn. Hãy chia sẻ bài viết cho anh xã của mình để ngôi nhà của bạn cũng đẹp như ngôi nhà của anh Liêm nhé!

Thứ Bảy, 7 tháng 10, 2017

Làm thế nào để có thể phòng tránh được các bệnh phụ khoa?

Bệnh phụ khoa là những bệnh mà nữ giới thường hay gặp phải bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới nhiều tác động của các tác nhân khác nhau và không giới hạn độ tuổi thì bệnh phụ khoa đang ngày càng trở nên phổ biến và thường gặp hơn. Có lẽ phụ nữ ai cũng từng gặp phải ít nhất một bệnh phụ khoa trong đời. Vậy làm thế nào để có thể chủ động phòng tránh được bệnh phụ khoa sớm nhất? Bài viết sau đây sẽ đưa ra lời khuyên phòng tránh hữu ích nhất tới chị em.

Phòng tránh bệnh phụ khoa sớm

Cách phòng tránh bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới:

Khám phụ khoa định kì

- Phụ nữ đủ 18 tuổi trở lên nên khám phụ khoa định kì 6 tháng/lần. Khám phụ khoa chỉ là một thủ thuật đơn giản, không gây đau đớn nhưng mang lại giá trị rất lớn giúp chị em phát hiện sớm được các bệnh phụ khoa tiềm ẩn. 

- Khám phụ khoa theo định kỳ giúp chị em phụ nữ biết cách phòng tránh các bệnh phụ khoa đồng thời có thể sớm phát hiện được những bệnh phụ khoa tiềm ẩn vốn không có những biểu hiện, triệu chứng gì nhiều ở bên ngoài. 

Kiểm tra vòng 1 thường xuyên:

Vòng 1 rất quan trọng đối với phụ nữ nhưng vòng 1 cũng là vòng nguy hiểm nhất thường gặp phải một số bệnh phụ khoa nghiêm trọng. Và theo các chuyên gia thời gian thích hợp nhất để khám ngực là khoảng vào ngày thứ 9 của chu kỳ kinh nguyệt hoặc có thể là một vài ngày sau khi hết kinh. Thời gian này thì nhũ hoa của bạn ít bị ảnh hưởng bởi các hormone sinh dục nhất do đó việc thăm khám sẽ là chính xác nhất.

Tìm hiểu rõ triệu chứng ngứa ở phần phụ:

Chị em cần biết phân biệt khi nào là dấu hiệu ngứa bình thường và khi nào là triệu chứng ngứa do viêm nhiễm bởi triệu chứng ngứa thường rất nhiều chị em gặp phải nhưng thường thì không để ý nhiều đến nó. 

 - Khi bị ngứa thông thường chị em chỉ cần vệ sinh sạch sẽ vùng kín và chú ý mặc đồ lót thoáng mát thì hiện tượng ngứa sẽ tự khỏi. 

- Khi bị ngứa do bị viêm nhiễm phụ khoa thì có thể kèm theo một số những triệu chứng như: sưng, tấy, đỏ và rát ở vùng kín. Lúc này cần đi khám bác sĩ để tìm ra nguyên nhân và kịp thời chữa trị.

Khi bị rò rỉ nước tiểu nên đi thăm khám bác sĩ

Hiện tượng này không phải hiếm gặp ở phụ nữ. Theo thống kê gần đây có khoảng 25% chị em phụ nữ trong độ tuổi từ 30-59 thường bị rò rỉ nước tiểu do có thể bị stress, hay có thể do bị ho, cười hay hắt hơi. Nếu tình trạng này kéo dài chị em phụ nữ nên thăm khám bác sĩ. 

Tìm hiểu về triệu chứng tiền mãn kinh khi bạn sắp tới giai đoạn này

Trong giai đoạn tiền mãn kinh phụ nữ thường mắc phải các bệnh phụ khoa không lường trước do vậy chị em cần trang bị kiến thức để sớm phát hiện và điều trị bệnh được kịp thời. 

Chú trọng tới tim mạch 

Một chế độ ăn ít béo, ít carbohydrat, nhiều chất xơ, nhiều rau không chỉ giúp bạn ổn định huyết áp và lượng cholesterol mà còn giúp ổn định trọng lượng cơ thể ở độ tuổi trung niên. 

- Loãng xương: Đây là hội chứng sau giai đoạn mãn kinh do lượng estrogen giảm. Tuy nhiên, loãng xương hoàn toàn có thể xảy ra trong độ tuổi 30. Hãy ngăn ngừa bằng cách uống 1.500 mg canxi mỗi ngày và tập thể dục (nâng tạ) mỗi tuần 3 lần, mỗi lần 30 phút. 

- Hút thuốc: Hút thuốc không chỉ gây ung thư phổi, mà còn có thể gây ung thư bàng quang, ngực và cổ tử cung. Phụ nữ hút thuốc sẽ mãn kinh sớm hơn bình thường ít nhất là 2 năm. 

Trên đây là một trong những giải pháp giúp chị em có thể phòng tránh các bệnh phụ khoa nguy hiểm một cách nhanh và sớm nhất tránh những hậu quả xấu nhất chúng gây nên. Chị em có thắc mắc xin vui lòng để lại comment bên dưới để được tư vấn và giải đáp!